Как сохранить здоровье полости рта: рекомендации стоматолога
17 – 23 марта проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта). Об основах профилактики заболеваний полости рта рассказала детский врач-стоматолог Республиканской стоматологической поликлиники Минздрава Татарстана Ольга Замятина.
– В чем важность ежедневной гигиены рта?
– Ежедневная гигиена полости рта сохраняет здоровый цвет эмали, так как зубной налет портит вид улыбки. Избавляет от неприятного запаха, причиной которого являются зубной налет и разлагающиеся остатки пищи в межзубных промежутках. Также он предупреждает воспаление десен и является профилактикой кариеса.
– К каким заболеваниям может привести плохое стоматологическое здоровье?
– В качестве примера можно привести такое стоматологическое заболевание, как пародонтит. При этом заболевании бактерии из полости рта попадают в кровоток, затем сосуды и клапаны сердца, вызывая хроническое воспаление. Это приводит к атеросклерозу, усугубляет течение гипертонии и сахарного диабета. Роль пародонтита в развитии атеросклероза более выражена у людей младше 65 лет. Также есть взаимосвязь заболеваний пародонта с ишемическим инсультом и заболеваниями эндокарда.
Больные зубы могут стать причиной воспалительных заболеваний глотки, болезней желудочно-кишечного тракта.
– Что включает в себя профилактика заболеваний полости рта?
Это предупреждение возникновения и развития заболеваний полости рта. Сюда входит гигиена полости рта, правильное питание с ограничением сахара, регулярное посещение стоматолога.
– Что включает в себя гигиена полости рта?
Индивидуальная гигиена включает в себя использование зубной пасты и щётки, зубной нити, ополаскивателя для полости рта, средств для чистки языка, ирригатора. Профессиональная гигиена проводится врачом в клинике с использованием специализированных инструментов.
– Сколько раз в день стоит чистить зубы взрослым/детям? Какой зубной пастой лучше пользоваться?
Зубы необходимо чистить дважды в день и взрослым и детям ручной или электрической зубной щеткой утром после завтрака, вечером перед сном. Использовать зубную пасту с фторидами, зубную щетку с искусственной щетиной, закругленными щетинками.
Если вы переболели инфекционным заболеванием, щетку нужно сменить после выздоровления. Это общие рекомендации, стоматолог подберет вам средсва гигиены, исходя из состояния вашей полости рта. Будьте здоровы и не болейте!
Оставить комментарий →