Распознавание текста шрифтом Брайля на изображении

    • 26 ЯНВ 22
    Во время пандемии люди стали чаще видеть ночные кошмары

    Во время пандемии люди стали чаще видеть ночные кошмары

    По оценкам ученых, во время пандемии минимум каждый третий взрослый испытывает хронический стресс. Вечная неопределенность, тревожные новости, страх за себя и близких — все это значительно снижает качество жизни и лишает сна. В исследовании специалисты сравнили показатели сна у людей во время пандемии и до нее.

    В опросе, проведенном в рамках продолжающегося Международного исследования сна при COVID-19 (ICOSS), поучаствовали 544 человека 34-44 лет из 14 стран пяти континентов. Некоторые из них перенесли коронавирус в бессимптомной форме, другие — в легкой, или в тяжелой форме. Респонденты заполнили анкеты, в которых ответили на вопросы о качестве и продолжительности сна и частоте ночных комаров. Полученные результаты сравнивались с данными 544 человек, которые участвовали в подобном исследовании до пандемии.

    Как и ожидалось, качество сна значительно ухудшилось у всех участников из первой группы во время пандемии. У всех была отмечена повышенная активность во сне, они стали чаще видеть кошмары. Примечательно, что частота и повышенная активность была напрямую связана с перенесенным COVID-19 — чем тяжелее было заболевание, тем беспокойнее был сон у пациента.

    Авторы исследования отметили, что у респондентов после умеренной или тяжелой формы коронавируса было повышенное количество так называемых повторяющихся кошмаров, когда человек регулярно видит во сне один и тот же страшный сюжет. Это может быть симптомом посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) из-за переживаний, связанных с госпитализацией, изоляцией от близких людей и страха за свою жизнь.

    «У некоторый участников ночные кошмары связаны с другими симптомами психопатологии и суицидальным поведением, и все это может оказывать заметное влияние на жизнь человека», — отметили авторы. В своей работе специалисты не описывали содержание кошмарных снов, которыми страдали участники.

    В другом исследовании, проведенном в первую волну пандемии, ученые из Финляндии записали содержание снов 4,2 тысячи добровольцев в списки слов и провели вычислительный сетевой и кластерный анализ словесных ассоциаций. Искусственный интеллект создал 33 кластера сновидений, в том числе 20 кластеров кошмарных сновидений. По словам ученых, 55% из них были напрямую связаны с пандемией. Людям снилось, что они заразились, либо заболел кто-то из их пожилых родственников; кто-то в кошмарном сне видел нарушение социальной дистанции и проблемы со средствами индивидуальной защиты. Некоторые добровольцы наблюдали во сне сюжеты апокалипсиса и антиутопии, связанные с пандемией.

    «Мы были поражены, наблюдая повторяющиеся апокалиптические ассоциации в сновидениях разных людей. Полученные результаты позволяют предположить, что в экстремальных условиях люди видят во сне схожие визуальные образы. Это может указывать на некую форму общего разума», — сообщали авторы предыдущей работы.

    По материалам medportal.ru

    Оставить комментарий →